按照《关于举办哈尔滨工业大学第九届职业生涯规划大赛的通知》要求，为帮助参赛选手提升综合素质，在赛场及演讲中更好地展示个人风采，由校就业指导中心主办、环境学院承办的校第九届职业生涯规划大赛展示能力培训于11月6日下午，在一校区活动中心216成功举办。
本次培训会由学生工作部（处）就业指导中心何艺宁老师主持，学生工作部（处）综合办刘凤、环境学院辅导员王晶等就业指导老师及就业赛道、成长赛道入围决赛的21位选手参加了此次培训。培训会特别邀请了黑龙江省广播电视“十佳主持人”，黑龙江卫视《新闻联播》主播李莉作为主讲嘉宾，为同学们系统培训演讲技巧及礼仪，解答关于演讲文稿撰写及现场展示等问题。
培训会上，李莉老师结合自身主持新闻节目的经验体会，用深入浅出的语言、生动形象的情景模拟演示，从稿件撰写、现场传达、气息运用、口腔控制等有声语言的表达和着装礼仪、面部表情、手势动作、站姿站位等辅助语言的表达两个方面，为选手们在赛场上淋漓尽致展示个人风采提供了思路及指引。
之后，李莉老师就本次职业规划大赛分享了自己的见解，她认为职业规划大赛本质是展现个人思想智慧及目标规划，赛场表现主要起锦上添花作用。具体展示形式，如把握语言节奏和气息变化、修饰着装，设计层次丰富的语言及情绪推进等，主要为传递个人思想的载体与媒介，不能喧宾夺主、舍本逐末，被细枝末节干扰主干，保证思路传递的有效及整体内容的完整度才是关键。
在李莉老师分享完毕后，各参赛选手按座次顺序依次进行个人展示，李莉老师对选手状态和语言面貌做出点评，提出修改意见。在特邀专家的精心指导和精彩分享下，与会选手深受启发，并纷纷表示，将在接下来的有限时间内继续改进完善，不断打磨，在决赛现场以更加自信的姿态和饱满的热情发挥个人最佳水平。
培训会最后，李莉老师鼓励选手充分挖掘自身亮点、完善细节、展示特色、反复练习，持续改进，并预祝各位参赛选手在决赛中取得佳绩。
知不足而后进，望远山以力行。本次培训有助于提升参赛选手的理论知识和方法技巧，有助于发挥职业规划大赛示范引领作用，达到以赛促学、以赛促教、以赛促就目的，为即将到来的省职业规划大赛奠定了良好基础。
会后，相关老师对参赛选手进行了一对一展示辅导。
