由校工会主办，物理学院工会承办的2024年教职工体育技能培训班—“健康体态与身体功能恢复”于3月25日正式开班，体育部刘松老师担任主讲教师。来自各基层单位的30余名教职工在一区正心楼舞蹈室参加培训。
刘松老师课前利用骨骼模型为学员们认真讲解久坐伏案对身体造成的损伤。随后，带领学员运用PNF拉伸法对身体各部位进行拉伸，促进体态与身体功能恢复。
通过刘老师的指导，大家清晰了解到自己体态存在的问题，同时学习到如何用正确方法纠正体态。学员们纷纷表示受益匪浅，即缓解了身体的疲劳，又体会了运动的快乐，能够以更加饱满的状态投入工作和生活。
