亲爱的同学们，你是否希望更了解自己的心理健康状况？你是否想学习有效缓解压力的方法？你是否渴望提升自己的人际交往能力？别犹豫，快来参加我们为你准备的一场特别的心理健康分享会！让我们一起探索成长的道路，共同迈向更健康、积极的生活！
时间：12月21日（本周四）18：00-19:00
主题：漫谈心语，悦己越己
嘉宾：邱岩
嘉宾简介：邱岩，哈工大郑州研究院专职心理咨询师，心理健康教育硕士，国家三级心理咨询师，认知行为咨询师，河南省12355青少年服务台公益咨询师。专兼职从事心理健康教育工作6年，个案咨询时长300+小时，持续接受心理督导，开设《大学生心理健康教育》课程等。先后参加积极心理学、认知行为治疗理论与实务、沙盘理论与技术、绘画心理分析工作坊、危机干预技能与实操培训、心理健康测量技能与标准化、常见精神障碍的识别与诊断培训等。主要擅长方向：积极心理学、自我认知主题、情绪和压力主题、团体心理辅导、人际交往主题。
会议链接：腾讯会议：559-864-905
会议密码：1221
抓住这次难得的机会，希望通过本次分享会，能够帮助你找到应对压力的方法，建立健康的人际关系。让我们一起探索，共同成长，打造更好的自己！
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