为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面贯彻落实全国教育大会、全国高校思想政治工作会议和学校思想政治理论课教师座谈会精神，进一步推进《高等学校学生心理健康教育指导纲要》落地落实，按照我校《筑梦青春，追梦成长——关于举办2019年“5.25”大学生心理健康教育月的通知》要求，面向硕士研究生开展七天花样早餐打卡活动，引导同学们以阳光的心态拥抱生活，关注自身健康，养成良好的生活方式。
一、活动主题
“拥抱晨光，逐梦初夏”
二、活动日期
2019年6月3日（星期一）至2019年6月9日（星期日）
三、活动对象
哈工大全体在校学生
四、活动形式和任务
1.活动日期内，在早8点30分前完成起床+吃早餐，在微信群组发早餐图片并截图留存，视为早餐打卡1次，每人每天最多1次。
2.完成上述任务后在当日任意时段锻炼20分钟（地点形式均不限），利用keep等运动app证明完成运动，在微信群组发运动图片并截图留存，视为运动打卡1次，每人每天最多1次。
Ps：在没有早餐打卡的情况下，运动打卡无效。
3.2019年6月9日晚20.00（星期日），我们会根据统计的打卡情况和完成质量颁发奖品。
五、活动奖励标准
1.早餐5次打卡+运动5次打卡 “拥抱阳光，追逐梦想”奖牌
2.早餐7次打卡+运动7次打卡 全勤奖： 风扇小夜灯
3.早餐6次打卡+运动5次打卡 积极参与奖： 蓝牙小音箱
4.每日早起鸟： USB风扇*7
六、报名方式
2019年6月2日24:00前可加入微信群(二维码如下)扫描二维码
