为进一步丰富学生假期文化生活，增强学生身体素质，让同学们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，以更加昂扬的精神风貌迎接新学期，机电工程学院拟举办“假期不躺平、运动不停歇”运动健身打卡活动。
一、活动主题
假期不躺平，运动不停歇
二、活动时间
2024年2月11日至2024年2月29日
三、面向对象
哈尔滨工业大学全体学生
四、主办单位
共青团哈尔滨工业大学机电工程学院委员会
五、承办单位
哈尔滨工业大学机电工程学院学生会
六、活动内容
参与打卡活动的同学可以选择仰卧起坐，俯卧撑，蹲起，引体向上等居家健身方式，当日内完成50个仰卧起坐，50个蹲起，20个俯卧撑，10个引体向上其中任意一种，并在QQ群文件夹中上传一组10秒-20秒记录运动过程的小视频即为当日打卡成功，若有用其他方式在家健身运动的，可联系群内工作人员，确定每日打卡方式。
七、活动奖励
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打卡次数 |
奖品 |
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累计打卡7-10天 |
运动速干冷感巾 |
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累计打卡10-14天 |
运动水壶 |
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前五名完成14天打卡 |
小米体重秤 |
（打卡奖品将在2024年春季学期开学后发出）
八、报名方式
参与打卡活动的同学需报名同学请扫描下方二维码，加入活动QQ群：249819639，打卡活动将全程在群内进行。
共青团哈尔滨工业大学机电工程学院委员会
机电工程学院学生会
2024年2月7日
