2025年春教职工体育技能培训班——运动减脂培训班正式开课

为积极响应国家“体重管理年”三年行动的号召,助力教职工塑造健康的体魄,由哈尔滨工业大学校工会主办、环境学院工会承办的 2025 年教职工运动减脂班于4月2日正式开课。这一活动高度聚焦教职工健康,积极响应国家健康战略,一经推出便吸引众多教职工踊跃参与,在校园内营造出浓厚的健康运动氛围。

本次课程特邀体育部赵健老师授课,赵老师首先详细阐释运动减脂的理论与方法,并对于一些运动的动作要领做了详细阐述。在场的诸位老师们纷纷仔细揣摩,根据赵老师的纠正,耐心调整姿态,现场互动氛围热烈。

参与课程的老师们感慨,平日工作繁忙,无暇锻炼,身体已出现各种状况。如今有了运动减脂班,这个难得的学习锻炼机会,让他们能在专业指导下科学减脂,缓解工作压力,提升身体素质,一定会坚持训练,期待看到身体的积极变化。环境学院工会后续还将持续做好组织协调工作,密切关注学员情况,不断优化课程服务,进一步激发教职工运动热情,推动健康理念在校园落地生根。

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