为迎接“5·25”心理健康文化节的到来,同时推动“五育”并举,帮助同学们排除心理困扰,学会先爱自己、再爱他人,物理学院开展“物理心希望·心动添色彩”系列活动。
素质拓展提供了面对面交流的机会,过程中可以观察到他人实时的表情和神态,更准确地捕捉对方的感情,增进友谊。根据疫情防控政策,5月23日19点,红色·热情开放素拓活动在活动中心举办。物理学院辅导员张丽玫、兼职辅导员费汉露主持此次活动,各学院30余名同学报名参加。
首先进行的是抱团小游戏,通过这个游戏让大家相互熟悉起来,并且以最后一次抱团确定好分组。确定好分组后,每组的同学坐在一起,组内进行相互自我介绍加深了解,增强团体意识。之后进行“你画我猜”游戏,大家画的抽象画,让队员们啼笑皆非;随后进行的“传递乒乓球”和“一穿到底”游戏非常考验大家的团队协作能力,最终各个小组都圆满完成了任务。大家坐在一起休息,设计并展示自己组的队名、队徽和队歌。活动最后根据前面游戏中各个小组的积分为同学们颁发奖品,并评选出了“灵魂画手”“最强指挥官”“优秀领头羊”。本次活动内容丰富,同学之间配合度高,帮助同学们在共同实现目标解决问题中展开交流,打开心灵之窗,扩大交际圈,促进人际关系发展、身心健康成长。
物理学院举办“物理心希望·心动添色彩”系列活动不仅极大地缓解了同学们紧张的学习压力,带动了更多的大学生积极应对与调整自己的身心,更是充分展示了物理学子积极进取、昂扬向上的精神风貌,也对疫情之下引领大学生健康运动、健康生活有着重要的意义。希望同学们能在活动实践中学会幸福的根本“爱自己”。(文、图/费汉露)